小白健身

简单点，健身的方式简单点

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详细信息

软件大小: 11.80MB
最后更新: 2019-01-16
最新版本: 2.2.0
文件格式: apk
应用分类: 便捷生活
使用语言: 中文
网络支持: 需要联网
系统要求: 4.1以上

应用介绍

也许工作让你身心疲惫腰酸背疼，也许你想减减那不该有的小脂肪，也许你希望拥有别人家的完美肌肉线条，你想健身，想健康一些，可总是不知如何开始，或者无疾而终，怎么实现这健身的小目标呢？

可以考虑试试小白健身，她可以帮助你在任何时间任何地点开始健身练习。按照指引，每天练习五分钟，虽然简单，一段时间以后，你会收到意想不到的效果哟。

特点：
-自动记录健身进程
-每天推荐动作组合，一键健身
-支持自定义时间计时训练
-合理的时间设置和铃音提醒
-详细的动作描述和示意图
-自动逐步增加锻炼强度

小白健身，让我的家人和我不再拒健身于千里之外，不再半途而废，相信她也能够帮到你！

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版本更新

1.增加了健身日历
2.每天推荐5分钟动作组合
3.界面和交互进行了全新设计和优化

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呵呵呵呵哈哈哈

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想健身就乖乖买两幅哑铃网上找找健身方法.要不就徒手在家做做俯卧撑和仰卧起坐[卷腹]引体向上等

薛家七月初学者	2017-06-07
简单的，打歌的方式简单的

青墨ジ断笺_1917	2017-05-07
怎么只有全身唤醒

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沙发！！！！

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